Treningsgrupper er et tilbud til ungdom som er kjent med klatring og som ønsker å trene både buldring, tauklatring og lære grunnleggende/avansert klatreteknikk. Øktene har fokus på trening, teknikk, bevegelighet og stryke.
Treningsgruppe Voksen
Treningsgruppe Voksen er et tilbud til de som vil utvikle klatreferdighetene sine videre.Vi vil ha fokus på trening, teknikk, bevegelighetstrening og styrketrening.
Treningsgruppe Jenter
Treningsgrupper Jenter er tilbud til jenter over 16 år som vil utvikle klatreferdighetene sine videre.Vi vil ha fokus på teknikk, bevegelighetstrening og styrketrening.
Treningsgruppe Senior
Lyst til å begynne med klatring? Eller har du drevet med klatring før? Uansett dette en gruppe for deg som er fra 60 år og eldre, både med og uten klatreerfaring. Høydeskrekk er ingen hindring, du kan utfordre deg så selv så mye du er komfortabel med.
