Dette innføringskurset passer for:
– Deg som aldri har klatret før
– Deg som har klatret litt
– Deg som ønsker å lære grunnleggende teknikk for å bli bedre på sikt
Vi går igjennom grunnleggende klatreteknikker, øver på bevegelser og jobber med høydemestring.
Kurset består av to deler, klatring i klatrevegger med autobelay og buldring.
Buldring er klatring på lavere vegger, med tjukkasmadrasser som sikkerhet.
Ved Klatring i klatrevegger bruker vi autobelay(automatsikring) som sikring,
Introduksjon til klatring er en fin inngangsport til klatring, enten du aldri har prøvd eller du har klatret litt, men ønsker hjelp til å komme bedre i gang! Du får en innføring i hvordan klatring fungerer, bevegelse i veggen, og sikkerhet.
Du vil også få en innføring i grunnleggende klatreteknikk og bevegelse slik at du raskere kan bli bedre og få mer ut av klatreøktene dine fremover, alene eller sammen med andre. Her vil du også møte andre mennesker som er interessert i å lære mer.
Kurset krever ingen forkunnskaper eller erfaring. Det stilles heller ingen krav til fysisk form, utenom normalt funksjonsnivå.